Chia-Min Chung 2016/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Min Chung 台中
ID 80494

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17.8 km | 01:57:54 | 06:37/km

日期: 2016-02-23 19:27 - 地點: 台中市亂跑 - 天氣: 涼 - 卡路里: 961 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70%

Pace: 06'42" / 06'22" / 05'23" / 06'23" / 06'30" / 06'09" / 06'45" / 05'53" / 06'01" / 06'22" / 06'56" / 05'42" / 06'39" / 09'38" / 03'56" / 09'57" / 06'07" / 08'11" /

2月累積里程 : 124.00 km

skechers 53503BKYL 累積 : 1031.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'22"	00:13'04"
3	05'23"	00:18'27"
4	06'23"	00:24'50"
5	06'30"	00:31'20"
6	06'09"	00:37'29"
7	06'45"	00:44'14"
8	05'53"	00:50'07"
9	06'01"	00:56'08"
10	06'22"	01:02'30"
11	06'56"	01:09'26"
12	05'42"	01:15'08"
13	06'39"	01:21'47"
14	09'38"	01:31'25"
15	03'56"	01:35'21"
16	09'57"	01:45'18"
17	06'07"	01:51'25"
17.8	08'11"	01:57'54"

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成績 : 02:30:48

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