zaquitar.踩可達 2016/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

zaquitar.踩可達台中
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zaquitar.踩可達

4.2 km | 00:23:38 | 05:37/km

日期: 2016-03-01 17:28 - 地點: 台中市大里區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 253 Cal - 總步數: 3840 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 41%

Pace: 05'23" / 05'14" / 06'09" / 05'47" / 05'28" /

3月累積里程 : 106.96 km

Brooks Glycerin 11 累積 : 1002.6 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Danny(蕭遙), Kent Hong （見成）和其他 23 人說推

·

觀看另 2 則留言

David 三月開張愉快!午安~運動開心^_^

2016-03-02 16:38 ·

1 個人推

zaquitar.踩可達

david 說得是啊~
我2月份太怠惰了~

2016-03-02 22:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'14"	00:10'37"
3	06'09"	00:16'46"
4	05'47"	00:22'33"
4.2	05'27"	00:23'38"

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