12.3 km | 01:31:49 | 07:27/km日期: 2023-07-19 22:54 - 平均心率: 84 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 02'15" / 02'06" / 01'53" / 02'57" / 01'08" / 01'42" / 02'03" / 01'53" / 02'05" / 12'20" / 02'33" / 17'48" / 13'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 46'15" (+45'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02'06" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'53" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'56" (+01'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'41" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'03" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 01'52" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'04" (+00'56") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'16" (+02'08") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'33" (+03'25") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 17'47" (+16'39") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 13'05" (+11'57") | 317 / 12317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
169.36 km 
母子鱷魚 第三代進接版淡紫色2 累積 :
2106.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'15" | 00:02'15" |
| 2 | 02'06" | 00:04'21" |
| 3 | 01'53" | 00:06'14" |
| 4 | 02'57" | 00:09'11" |
| 5 | 01'08" | 00:10'19" |
| 6 | 01'42" | 00:12'01" |
| 7 | 02'03" | 00:14'04" |
| 8 | 01'53" | 00:15'57" |
| 9 | 02'05" | 00:18'02" |
| 10 | 12'20" | 00:30'22" |
| 11 | 02'33" | 00:32'55" |
| 12 | 17'48" | 00:50'43" |
| 12.3 | 13'06" | 00:54'53" |
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