yuan6393 2012/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

yuan6393 花蓮
ID 3100

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5.1 km | 00:28:31 | 05:38/km

日期: 2012-06-06 19:46 - 地點: 美崙田徑場 - 天氣: 天沒下雨我下雨天不刮風我...旁邊人撇風=.= - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 5%

Pace: 06'34" / 05'32" / 05'24" / 05'24" / 05'21" / 05'13" /

一般般5k，準備收操。

6月累積里程 : 259.98 km

XT 上傳 | 12 years ago

邱爸, Apo 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'32"	00:12'06"
3	05'24"	00:17'30"
4	05'24"	00:22'54"
5	05'21"	00:28'15"
5.1	05'12"	00:28'31"

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