Erwin 2013/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

Erwin 台南
ID 22297

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5.7 km | 00:38:37 | 06:46/km

日期: 2013-07-22 20:57 - 地點: 台灣歷史博物館 - 天氣: 熱 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 07'11" / 06'56" / 06'40" / 06'51" / 06'40" / 06'12" /

星光馬之恢復跑...
水泡還是小痛.....大腿肌肉恢復狀況不錯

7月累積里程 : 114.21 km

Android 上傳 | 11 years ago

阿龍, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'56"	00:14'07"
3	06'40"	00:20'47"
4	06'51"	00:27'38"
5	06'40"	00:34'18"
5.7	06'11"	00:38'37"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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