5.5 km | 00:25:02 | 04:31/km日期: 2016-03-05 20:41 - 地點: 台北田徑場 - 天氣: 微熱 - 平均心率: 153 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 04'28" / 04'39" / 04'27" / 04'25" / 04'34" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" (+00'11") | 539 / 5539 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
132.44 km 
Adidas D66292 累積 :
1571.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'39" | 00:09'07" |
| 3 | 04'27" | 00:13'34" |
| 4 | 04'25" | 00:17'59" |
| 5 | 04'34" | 00:22'33" |
| 5.5 | 04'34" | 00:25'01" |
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