謝秉宏 2013/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

謝秉宏台北市
ID 3754

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6.0 km | 00:33:13 | 05:32/km

日期: 2013-07-24 18:27 - 地點: 南港 => 內湖 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 05'19" / 05'27" / 05'36" / 05'39" / 05'58" / 05'17" /

下班跑~

7月累積里程 : 253.34 km

New Balance MR00 累積 : 460.1 km

XT 上傳 | 11 years ago

史長志, 宅宅男🏠 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'27"	00:10'46"
3	05'36"	00:16'22"
4	05'39"	00:22'01"
5	05'58"	00:27'59"
6.0	05'17"	00:33'13"

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