Johan Shen 2016/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Johan Shen 桃園
ID 34825

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7.0 km | 00:41:32 | 05:56/km

日期: 2016-03-02 17:59 - 卡路里: 497 Cal - 總步數: 6720 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 51%

Pace: 06'39" / 05'25" / 05'30" / 05'52" / 05'44" / 05'55" / 06'24" / 00'03" /

3月累積里程 : 179.48 km

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Steven Lee, Gallen Lee 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	05'25"	00:12'04"
3	05'30"	00:17'34"
4	05'52"	00:23'26"
5	05'44"	00:29'10"
6	05'55"	00:35'05"
7	06'24"	00:41'29"
7.0	-21'-44"	00:41'32"

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