Min-Chun Yen 2023/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

Min-Chun Yen 澎湖
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16.1 km | 01:41:22 | 06:17/km

日期: 2023-08-06 03:53 - 卡路里: 1276 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 94%

Pace: 06'37" / 06'04" / 06'16" / 06'11" / 06'12" / 06'13" / 06'19" / 06'09" / 06'22" / 06'43" / 06'20" / 06'23" / 06'17" / 06'06" / 06'08" / 06'20" / 06'30" /

澎湖

Min-Chun Yen

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Min-Chun Yen

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基本訓練\\n--\\n好久不見，晨跑🤗

8月累積里程 : 168.22 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

呂勝雄, 洪玉慧和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'04"	00:12'41"
3	06'16"	00:18'57"
4	06'11"	00:25'08"
5	06'12"	00:31'20"
6	06'13"	00:37'33"
7	06'19"	00:43'52"
8	06'09"	00:50'01"
9	06'22"	00:56'23"
10	06'43"	01:03'06"
11	06'20"	01:09'26"
12	06'23"	01:15'49"
13	06'17"	01:22'06"
14	06'06"	01:28'12"
15	06'08"	01:34'20"
16	06'20"	01:40'40"
16.1	06'26"	01:41'23"

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