葉淦沅 2023/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

葉淦沅高雄
ID 380104

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6.3 km | 01:00:40 | 09:37/km

2023櫻桃小丸子路跑-高雄場

官方成績
日期	2023-08-06
成績	01:00:40
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:37/km

日期: 2023-08-06 07:10 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 115 - 溫度: 29°C - 濕度: 93%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'14"

(06'14")

06'14"

998 / 998

2

08'05"

(14'19")

08'05" (+01'51")

999 / 1997

3

09'59"

(24'18")

09'51" (+03'37")

1013 / 3011

4

08'59"

(33'17")

08'59" (+02'45")

999 / 4010

5

12'00"

(45'17")

11'49" (+05'35")

1014 / 5025

展開計圈分析

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

很棒！

賽前宣言: 陪女兒跑，加油！

賽後評分: 很棒！
給 5 星

8月累積里程 : 119.33 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	08'07"	00:14'27"
3	09'51"	00:24'18"
4	08'59"	00:33'17"
5	11'52"	00:45'09"
6	12'22"	00:57'31"
6.3	08'48"	01:00'26"

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