Jason 大叔 2016/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 大叔新北市
ID 13890

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3.2 km | 00:30:32 | 09:32/km

日期: 2016-03-09 08:24 - 地點: 中港大排 - 天氣: 雨 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88%

Pace: 09'36" / 09'44" / 08'56" / 11'26" /

Saucony品牌錦標月快走

3月累積里程 : 188.12 km

Saucony Kinvara 5 累積 : 1398.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

竹科地表最強大叔小馬哥, 吳念祖和其他 16 人說推

·

briant2266 早安^^

2016-03-10 07:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'36"	00:09'36"
2	09'44"	00:19'20"
3	08'56"	00:28'16"
3.2	11'26"	00:30'32"

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