Vivi Pan 2023/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

Vivi Pan 高雄
ID 221345

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5.0 km | 00:32:01 | 06:20/km

日期: 2023-08-09 20:26 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 29°C - 濕度: 89%

Pace: 06'36" / 06'13" / 06'14" / 06'14" / 06'16" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'32" (+00'20")

993 / 993

2

06'13"

(12'43")

06'12"

1001 / 1995

3

06'20"

(19'03")

06'15" (+00'03")

1011 / 3007

4

06'14"

(25'17")

06'14" (+00'02")

999 / 4006

5

06'16"

(31'33")

06'17" (+00'05")

997 / 5003

6

00'17"

(31'50")

05'59"

47 / 5051

8月累積里程 : 45.49 km

Android - HUAWEI LYA-L29 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'13"	00:12'49"
3	06'14"	00:19'03"
4	06'14"	00:25'17"
5	06'16"	00:31'33"
5.1	05'31"	00:31'50"

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