3.0 km | 00:21:56 | 07:14/km日期: 2023-08-12 05:17 - 平均心率: 133 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'49" / 06'21" / 08'36" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+02'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'05") | 30 / 3030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~190 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 190~196 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 196~208 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 208~214 | 97.5~100% |
| 最大心率為214 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
300.54 km 
亞瑟士 speed3 累積 :
5160.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'21" | 00:13'10" |
| 3 | 08'36" | 00:21'46" |
| 3.0 | 06'06" | 00:21'57" |
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