Nina Lai 2023/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Nina Lai 台中
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5.0 km | 00:35:15 | 07:02/km

日期: 2023-08-12 18:37 - 地點: 旱溪自行車道 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 54%

Pace: 06'40" / 06'55" / 07'27" / 06'54" / 07'19" / 01'40" /

沒戴錶只好拿手機記錄了
不知道是不是因爲吃藥而胃痛

8月累積里程 : 100.26 km

Nike air zoom Pegasus 39 累積 : 1468.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Wang Tsun Cheng 和 r-jei 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'55"	00:13'35"
3	07'27"	00:21'02"
4	06'54"	00:27'56"
5	07'19"	00:35'15"
5.0	01'10"	00:35'16"

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