7.0 km | 00:53:08 | 07:34/km日期: 2023-08-15 18:28 - 平均心率: 136 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 34°C - 濕度: 54%
Pace: 07'31" / 06'36" / 07'20" / 12'18" / 07'34" / 06'33" / 05'14" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'17" (+07'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+02'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'46" | 11 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
84.08 km 
Adidas Adizero SL 白紫 累積 :
213.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'36" | 00:14'07" |
| 3 | 07'20" | 00:21'27" |
| 4 | 12'18" | 00:33'45" |
| 5 | 07'34" | 00:41'19" |
| 6 | 06'33" | 00:47'52" |
| 7 | 05'14" | 00:53'06" |
| 7.0 | 04'21" | 00:53'09" |
留言 
展開計圈分析
