5.3 km | 00:30:20 | 05:40/km日期: 2023-08-25 18:35 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 5116 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 05'53" / 05'51" / 05'34" / 05'31" / 05'22" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'34") | 1002 / 1002 | 165 / 101 |
| 2 | | 05'55" (+00'32") | 1002 / 2004 | 169 / 99 |
| 3 | | 05'39" (+00'16") | 1002 / 3006 | 167 / 105 |
| 4 | | 05'36" (+00'13") | 1002 / 4009 | 167 / 106 |
| 5 | | 05'23" | 1001 / 5010 | 172 / 107 |
| 6 | | 05'23" | 325 / 5335 | 173 / 106 |
8月累積里程 : 129.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'51" | 00:11'44" |
| 3 | 05'34" | 00:17'18" |
| 4 | 05'31" | 00:22'49" |
| 5 | 05'22" | 00:28'11" |
| 5.3 | 06'24" | 00:30'20" |
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