阿業 2016/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

阿業新北市
ID 13791

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3.8 km | 00:25:44 | 06:42/km

日期: 2016-03-16 19:03 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94%

Pace: 07'07" / 06'52" / 06'13" / 06'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'01"

(07'01")

07'02" (+00'50")

997 / 997

2

06'52"

(13'53")

06'53" (+00'41")

997 / 1994

3

06'13"

(20'06")

06'12"

1000 / 2994

4

05'38"

(25'44")

06'39" (+00'27")

845 / 3840

3月累積里程 : 67.18 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1946.8 km

Android - Foxconn International Holdings Limited InFocus M320 上傳 | 8 years ago

long_huang, 胡鳳遠🐢 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'52"	00:13'59"
3	06'13"	00:20'12"
3.8	06'34"	00:25'44"

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