蔡明宏 2023/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

蔡明宏新北市
ID 738450

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3.1 km | 00:21:06 | 06:41/km

日期: 2023-09-08 20:57 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66%

Pace: 06'44" / 06'44" / 06'30" / 07'46" /

基本訓練

9月累積里程 : 100.46 km

Nike Invincible 2大船1120227 累積 : 189.0 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'44"	00:13'28"
3	06'30"	00:19'58"
3.2	07'36"	00:21'08"

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