2.7 km | 00:16:02 | 05:53/km日期: 2023-09-12 18:19 - 平均心率: 127 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 06'18" / 05'56" / 30'16" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'04" | 2470 / 2470 |
2 | | 04'08" | 250 / 2720 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 161.19 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'18" | 00:06'18" |
2 | 05'56" | 00:12'14" |
2.7 | 30'16" | 00:34'02" |