4.6 km | 00:26:08 | 05:43/km日期: 2023-09-17 17:46 - 平均心率: 138 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 06'02" / 22'40" / 06'03" / 06'57" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'07") | 564 / 4564 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
260.47 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
1013.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 22'40" | 00:28'42" |
| 3 | 06'03" | 00:34'45" |
| 4 | 06'57" | 00:41'42" |
| 4.6 | 10'19" | 00:47'32" |
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