1.這次找老婆跟定宏跑3公里，定宏到了會場結果肚子痛由媽媽帶去西門捷運站上廁所。
2.定宏第1次參加慢跑，3公里花了40分鐘，很愉快。
3.本次有兩次上下高架橋，在跑的途中因為缺乏練習，所以跑比較慢，且腳有點痛。