6.5 km | 00:51:52 | 07:56/km日期: 2023-09-25 05:10 - 平均心率: 119 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 07'45" / 07'06" / 12'58" / 07'07" / 06'53" / 06'16" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'58" (+06'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'50") | 530 / 6530 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
302.14 km 
asics magic speed -橘 累積 :
782.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'06" | 00:14'51" |
| 3 | 12'58" | 00:27'49" |
| 4 | 07'07" | 00:34'56" |
| 5 | 06'53" | 00:41'49" |
| 6 | 06'16" | 00:48'05" |
| 6.5 | 07'07" | 00:51'52" |
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