2.8 km | 00:14:30 | 05:14/km日期: 2023-09-25 19:44 - 平均心率: 126 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 05'34" / 05'05" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'55") | 346 / 346 |
| 2 | | 05'29" (+00'36") | 359 / 706 |
| 3 | | 05'17" (+00'24") | 342 / 1048 |
| 4 | | 05'16" (+00'23") | 337 / 1386 |
| 5 | | 04'53" | 347 / 1733 |
| 6 | | 05'07" (+00'14") | 340 / 2074 |
| 7 | | 05'06" (+00'13") | 378 / 2452 |
| 8 | | 04'58" (+00'05") | 312 / 2764 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
306.18 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'05" | 00:10'39" |
| 2.8 | 05'02" | 00:14'30" |
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