6.9 km | 00:36:10 | 05:15/km日期: 2023-09-26 05:03 - 平均心率: 148 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 05'38" / 05'33" / 14'11" / 04'41" / 04'20" / 04'48" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'51" (+17'42") | 137 / 2137 |
| 4 | | 04'14" (+00'05") | 400 / 2537 |
| 5 | | 06'00" (+01'51") | 400 / 2937 |
| 6 | | 04'09" | 800 / 3737 |
| 7 | | 05'49" (+01'40") | 400 / 4137 |
| 8 | | 04'09" | 1000 / 5137 |
| 9 | | 04'11" (+00'02") | 200 / 5337 |
| 10 | | 05'55" (+01'46") | 400 / 5737 |
| 11 | | 04'13" (+00'04") | 1000 / 6737 |
| 12 | | 04'33" (+00'24") | 144 / 6881 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
260.47 km 
adidas sen 8 累積 :
323.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'33" | 00:11'11" |
| 3 | 14'11" | 00:25'22" |
| 4 | 04'41" | 00:30'03" |
| 5 | 04'20" | 00:34'23" |
| 6 | 04'48" | 00:39'11" |
| 6.9 | 06'06" | 00:44'34" |
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