6.5 km | 00:43:05 | 06:36/km日期: 2023-09-29 23:59 - 平均心率: 136 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 06'30" / 07'21" / 06'02" / 06'35" / 08'53" / 15'14" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'56") | 519 / 6519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 318.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 07'21" | 00:13'51" |
| 3 | 06'02" | 00:19'53" |
| 4 | 06'35" | 00:26'28" |
| 5 | 08'53" | 00:35'21" |
| 6 | 15'14" | 00:50'35" |
| 6.5 | 06'59" | 00:54'13" |
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