趙世裕 2023/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

趙世裕台北市
ID 363661

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5.0 km | 00:26:02 | 05:11/km

日期: 2023-09-28 19:56 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 100%

Pace: 04'36" / 04'59" / 05'25" / 05'35" / 05'16" / 07'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 74.27 km

Nike Air Zoom Pegasus39-藍累積 : 1537.2 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'59"	00:09'35"
3	05'25"	00:15'00"
4	05'35"	00:20'35"
5	05'16"	00:25'51"
5.0	06'19"	00:26'00"

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