8.0 km | 00:55:47 | 06:57/km日期: 2016-04-12 20:24 - 平均心率: 154 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 06'35" / 06'55" / 07'10" / 07'08" / 07'19" / 06'50" / 06'58" / 06'49" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
125.95 km 
夾腳拖 累積 :
522.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'55" | 00:13'30" |
| 3 | 07'10" | 00:20'40" |
| 4 | 07'08" | 00:27'48" |
| 5 | 07'19" | 00:35'07" |
| 6 | 06'50" | 00:41'57" |
| 7 | 06'58" | 00:48'55" |
| 8 | 06'49" | 00:55'44" |
| 8.0 | 06'17" | 00:55'47" |
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