6.1 km | 00:54:51 | 08:58/km日期: 2023-09-29 16:52 - 平均心率: 160 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 7700 - 平均步頻: 140 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 07'22" / 07'37" / 07'34" / 09'33" / 10'49" / 10'49" / 10'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'22" | 1001 / 1001 | 160 / 84 |
| 2 | | 07'35" (+00'13") | 1000 / 2001 | 160 / 81 |
| 3 | | 07'33" (+00'11") | 1000 / 3002 | 160 / 82 |
| 4 | | 09'33" (+02'11") | 1000 / 4003 | 133 / 78 |
| 5 | | 10'47" (+03'25") | 1000 / 5003 | 121 / 76 |
| 6 | | 10'50" (+03'28") | 1000 / 6003 | 126 / 72 |
| 7 | | 10'35" (+03'13") | 102 / 6106 | 107 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 9.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'37" | 00:14'59" |
| 3 | 07'34" | 00:22'33" |
| 4 | 09'33" | 00:32'06" |
| 5 | 10'49" | 00:42'55" |
| 6 | 10'49" | 00:53'44" |
| 6.1 | 10'29" | 00:54'51" |
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