Hong Hsiang Wang 2016/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

Hong Hsiang Wang 台北市
ID 219740

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Hong Hsiang Wang

7.0 km | 00:51:48 | 07:25/km

日期: 2016-04-12 20:43 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 06'39" / 07'17" / 07'17" / 07'28" / 07'49" / 07'47" / 07'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'35"

993 / 993

2

07'23"

(13'56")

07'18" (+00'43")

1009 / 2002

3

07'17"

(21'13")

07'16" (+00'41")

1000 / 3003

4

07'28"

(28'41")

07'28" (+00'53")

998 / 4001

5

07'49"

(36'30")

07'44" (+01'09")

1008 / 5010

展開計圈分析

4月累積里程 : 94.66 km

New Balance 型號累積 : 340.2 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 8 years ago

簡多多和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	07'17"	00:13'56"
3	07'17"	00:21'13"
4	07'28"	00:28'41"
5	07'49"	00:36'30"
6	07'47"	00:44'17"
7.0	07'40"	00:51'48"

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