帥八 2016/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

帥八新北市
ID 162094

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6.0 km | 00:33:31 | 05:33/km

日期: 2016-04-16 15:53 - 地點: 八里左岸 - 天氣: 晴 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 05'22" / 05'06" / 05'24" / 05'12" / 05'32" / 05'48" / 46'31" /

太久沒曬太陽gg了

4月累積里程 : 120.26 km

母子鱷魚ㄚ拖小白累積 : 412.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Apple Chang, t a i c 和其他 14 人說推

·

Dean迪恩晚安黑帥：你沒有拿網球踩在腳底按摩足底，好像有些效果吔～

2016-04-17 17:06 ·

1 個人推

自由飛翔唉～都已經是兩個孩子的爸辣～
晚安愉快～

2016-04-19 21:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'06"	00:10'28"
3	05'24"	00:15'52"
4	05'12"	00:21'04"
5	05'32"	00:26'36"
6	05'48"	00:32'24"
6.0	46'15"	00:33'31"

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