eric234 2016/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

eric234 高雄
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13.2 km | 01:17:53 | 05:53/km

日期: 2016-04-19 05:03 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 1057 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%

Pace: 05'51" / 06'14" / 06'28" / 06'07" / 06'34" / 06'18" / 06'21" / 05'25" / 05'39" / 05'38" / 05'43" / 05'01" / 05'08" / 06'38" /

高雄

eric234

·

早晨舒服跑

4月累積里程 : 212.32 km

MIZUNO Wave Rider 17 J1GC140870 累積 : 1472.6 km

XT 上傳 | 8 years ago

Jui, 傅豪和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'14"	00:12'05"
3	06'28"	00:18'33"
4	06'07"	00:24'40"
5	06'34"	00:31'14"
6	06'18"	00:37'32"
7	06'21"	00:43'53"
8	05'25"	00:49'18"
9	05'39"	00:54'57"
10	05'38"	01:00'35"
11	05'43"	01:06'18"
12	05'01"	01:11'19"
13	05'08"	01:16'27"
13.2	06'38"	01:17'53"

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