7.0 km | 00:38:59 | 05:33/km日期: 2023-10-26 07:13 - 平均心率: 148 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 97%
Pace: 05'37" / 05'42" / 05'33" / 05'31" / 05'31" / 05'25" / 05'32" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" | 22 / 7022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
260.29 km 
子母鱷魚 跟上來（藍） 累積 :
3536.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'42" | 00:11'19" |
| 3 | 05'33" | 00:16'52" |
| 4 | 05'31" | 00:22'23" |
| 5 | 05'31" | 00:27'54" |
| 6 | 05'25" | 00:33'19" |
| 7 | 05'32" | 00:38'51" |
| 7.0 | 05'52" | 00:38'59" |
留言 
展開計圈分析
