5.0 km | 00:57:27 | 11:27/km日期: 2023-10-26 18:52 - 平均心率: 98 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 08'03" / 12'07" / 13'51" / 11'40" / 10'15" / 102'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'07" (+04'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'50" (+05'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'40" (+03'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'14" (+02'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:38'49" (+30'48") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
149.22 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 12'07" | 00:20'10" |
| 3 | 13'51" | 00:34'01" |
| 4 | 11'40" | 00:45'41" |
| 5 | 10'15" | 00:55'56" |
| 5.0 | 99'03" | 00:57'28" |
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