6.8 km | 01:01:39 | 09:02/km日期: 2023-10-25 20:30 - 平均心率: 116 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 11'19" / 10'21" / 08'33" / 07'22" / 07'22" / 06'49" / 10'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'26" (+04'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'20" (+03'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'52" (+05'03") | 822 / 6822 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 104.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'19" | 00:11'19" |
| 2 | 10'21" | 00:21'40" |
| 3 | 08'33" | 00:30'13" |
| 4 | 07'22" | 00:37'35" |
| 5 | 07'22" | 00:44'57" |
| 6 | 06'49" | 00:51'46" |
| 6.8 | 10'58" | 01:00'48" |
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