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    張艾薇 花蓮
    ID 243426
    194 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張艾薇
    20.9 km | 02:12:58 | 06:22/km
    日期: 2016-04-25 05:21 - 總爬升: 116 m - 地點: 193縣道 - 天氣: 熱 - 卡路里: 913 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87%
    Pace: 12'18" / 05'59" / 05'56" / 05'52" / 05'50" / 05'56" / 06'03" / 05'59" / 05'54" / 05'59" / 05'51" / 05'56" / 05'57" / 06'01" / 05'45" / 05'57" / 06'09" / 06'08" / 06'22" / 06'34" / 07'25" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'37"  (07'37")
    		10'54" (+05'07")697 / 697
    2
    08'48"  (16'25")
    		08'46" (+02'59")1003 / 1700
    3
    06'03"  (22'28")
    		06'01" (+00'14")1005 / 2706
    4
    05'53"  (28'21")
    		05'51" (+00'04")1004 / 3711
    5
    05'52"  (34'13")
    		05'51" (+00'04")1002 / 4713
    展開計圈分析
    6
    05'59"  (40'12")
    		05'56" (+00'09")1006 / 5720
    7
    06'06"  (46'18")
    		06'02" (+00'15")1009 / 6729
    8
    05'59"  (52'17")
    		05'54" (+00'07")1012 / 7741
    9
    05'57"  (58'14")
    		05'56" (+00'09")1002 / 8744
    10
    05'52"  (01:04'06")
    		05'54" (+00'07")992 / 9737
    11
    05'55"  (01:10'01")
    		05'54" (+00'07")1001 / 10738
    12
    05'55"  (01:15'56")
    		05'51" (+00'04")1011 / 11749
    13
    06'02"  (01:21'58")
    		06'01" (+00'14")1001 / 12751
    14
    06'06"  (01:28'04")
    		06'00" (+00'13")1015 / 13766
    15
    05'47"  (01:33'51")
    		05'47"997 / 14763
    16
    06'00"  (01:39'51")
    		05'59" (+00'12")1002 / 15765
    17
    06'06"  (01:45'57")
    		06'02" (+00'15")1009 / 16775
    18
    06'09"  (01:52'06")
    		06'07" (+00'20")1003 / 17779
    19
    06'19"  (01:58'25")
    		06'16" (+00'29")1005 / 18784
    20
    06'29"  (02:04'54")
    		06'30" (+00'43")994 / 19779
    21
    06'28"  (02:11'22")
    		06'25" (+00'38")1007 / 20786
    22
    01'36"  (02:12'58")
    		17'15" (+11'28")92 / 20879
    花蓮
    張艾薇
    · 留言
    花蓮
    張艾薇
    · 留言
    花蓮
    張艾薇
    為了要補拍辛苦減肥哈哈成功
    · 留言

    休假日自主半馬加油我為了要補拍婚紗照運動了很久才敢拍的今年春節拍的減肥成功從此愛上路跑了

    4月累積里程 : 273.75 km 美津濃 型號 累積 : 1841.0 km
    Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago
    sheng, 吐虱男 和其他 21 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    briant2266 哇哇哇，太強大了，自己跑也跑這麼快
    2016-04-25 07:40 ·
     1 個人推
    丫湯哥 放假愉快！從我旁邊經過怎麼沒有帶一杯咖啡過來？
    2016-04-25 08:11 ·
     1 個人推
    張艾薇 哈哈對吼下次哦上班愉快
    2016-04-25 08:27 ·
     1 個人推
    丫湯哥 哈哈！順便我幫妳補給一下。
    2016-04-25 08:32 ·
     1 個人推
    張艾薇 謝謝湯哥餒
    2016-04-25 08:35 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    112'18"00:12'18"
    205'59"00:18'17"
    305'56"00:24'13"
    405'52"00:30'05"
    505'50"00:35'55"
    605'56"00:41'51"
    706'03"00:47'54"
    805'59"00:53'53"
    905'54"00:59'47"
    1005'59"01:05'46"
    1105'51"01:11'37"
    1205'56"01:17'33"
    1305'57"01:23'30"
    1406'01"01:29'31"
    1505'45"01:35'16"
    1605'57"01:41'13"
    1706'09"01:47'22"
    1806'08"01:53'30"
    1906'22"01:59'52"
    2006'34"02:06'26"
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