Ethan Chung 2023/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan Chung 高雄
ID 412337

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3.3 km | 00:22:08 | 06:43/km

日期: 2023-10-30 18:48 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 06'38" / 06'51" / 06'44" / 06'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'34"

994 / 994

2

06'57"

(13'29")

06'52" (+00'18")

1010 / 2005

3

06'36"

(20'05")

06'38" (+00'04")

993 / 2999

4

01'53"

(21'58")

06'30"

289 / 3288

10月累積里程 : 13.30 km

Lotto 電光夜行者累積 : 260.3 km

Android - samsung SM-N960U1 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'51"	00:13'29"
3	06'44"	00:20'13"
3.3	06'04"	00:21'58"

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