6.0 km | 00:47:59 | 07:58/km日期: 2023-10-31 20:52 - 平均心率: 133 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 09'14" / 08'55" / 08'23" / 07'09" / 07'05" / 07'07" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+00'29") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 08'55" | 00:18'09" |
| 3 | 08'23" | 00:26'32" |
| 4 | 07'09" | 00:33'41" |
| 5 | 07'05" | 00:40'46" |
| 6 | 07'07" | 00:47'53" |
| 6.0 | 07'45" | 00:48'00" |
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