10.0 km | 01:03:59 | 06:23/km日期: 2023-11-06 05:04 - 平均心率: 128 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 09'01" / 06'30" / 06'34" / 06'22" / 06'33" / 06'29" / 06'28" / 06'21" / 05'25" / 213'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
253.74 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
604.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 06'30" | 00:15'31" |
| 3 | 06'34" | 00:22'05" |
| 4 | 06'22" | 00:28'27" |
| 5 | 06'33" | 00:35'00" |
| 6 | 06'29" | 00:41'29" |
| 7 | 06'28" | 00:47'57" |
| 8 | 06'21" | 00:54'18" |
| 9 | 05'25" | 00:59'43" |
| 10.0 | 04'11" | 01:03'59" |
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