JK _ 業餘跑跑人 2023/11/06 訓練日誌

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JK _ 業餘跑跑人

11.3 km | 01:04:11 | 05:40/km

日期: 2023-11-06 06:23 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 23°C - 濕度: 71%

Pace: 06'39" / 05'22" / 05'06" / 05'22" / 05'24" / 05'26" / 05'04" / 05'54" / 05'27" / 05'53" / 05'49" / 08'26" /

11月累積里程 : 324.07 km

ON cloudflow43MD30101503 累積 : 439.2 km

Android - realme RMX3363 上傳 | 12 months ago

Steve Lee 和 JK _ 業餘跑跑人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	05'22"	00:12'01"
3	05'06"	00:17'07"
4	05'22"	00:22'29"
5	05'24"	00:27'53"
6	05'26"	00:33'19"
7	05'04"	00:38'23"
8	05'54"	00:44'17"
9	05'27"	00:49'44"
10	05'53"	00:55'37"
11	05'49"	01:01'26"
11.3	07'20"	01:03'58"

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