Michelle Liu 2016/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

Michelle Liu 桃園
ID 268196

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10.1 km | 01:04:51 | 06:26/km

日期: 2016-04-26 18:15 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 05'52" / 06'58" / 06'55" / 06'19" / 06'41" / 06'33" / 06'42" / 06'09" / 06'10" / 06'09" / 06'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 53.47 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

陳建安, 梁澤鈞和其他 5 人說推

·

briant2266 讚讚讚~

2016-04-26 20:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'58"	00:12'50"
3	06'55"	00:19'45"
4	06'19"	00:26'04"
5	06'41"	00:32'45"
6	06'33"	00:39'18"
7	06'42"	00:46'00"
8	06'09"	00:52'09"
9	06'10"	00:58'19"
10	06'09"	01:04'28"
10.1	06'09"	01:04'52"

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