張永生 2016/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

張永生高雄
ID 73162

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14.6 km | 01:23:52 | 05:43/km

日期: 2016-05-01 05:26 - 總爬升: 266 m - 卡路里: 869 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 06'08" / 05'48" / 05'44" / 05'36" / 05'52" / 05'44" / 05'56" / 05'40" / 05'36" / 05'40" / 05'40" / 05'44" / 05'52" / 05'36" / 05'10" /

5月累積里程 : 302.49 km

GPX 上傳 | 8 years ago

huon0601, 朱俊瑋和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'48"	00:11'56"
3	05'44"	00:17'40"
4	05'36"	00:23'16"
5	05'52"	00:29'08"
6	05'44"	00:34'52"
7	05'56"	00:40'48"
8	05'40"	00:46'28"
9	05'36"	00:52'04"
10	05'40"	00:57'44"
11	05'40"	01:03'24"
12	05'44"	01:09'08"
13	05'52"	01:15'00"
14	05'36"	01:20'36"
14.6	05'10"	01:23'52"

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