佳茹 2023/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

佳茹台中
ID 776858

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5.2 km | 01:01:36 | 11:57/km

日期: 2023-11-16 05:37 - 卡路里: 278 Cal

Pace: 11'58" / 11'46" / 11'40" / 12'09" / 12'05" / 13'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 210.23 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'58"	00:11'58"
2	11'46"	00:23'44"
3	11'40"	00:35'24"
4	12'09"	00:47'33"
5	12'05"	00:59'38"
5.2	12'56"	01:01'38"

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