郭定川 2016/05/05 訓練日誌

郭定川基隆
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郭定川

10.1 km | 01:12:48 | 07:10/km

日期: 2016-05-05 06:06 - 卡路里: 810 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 12'13" / 06'33" / 06'48" / 07'01" / 06'55" / 07'17" / 06'42" / 06'25" / 05'49" / 05'51" / 08'56" /

5月累積里程 : 230.35 km

XT 上傳 | 8 years ago

Victor Yang, 梁澤鈞和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'13"	00:12'13"
2	06'33"	00:18'46"
3	06'48"	00:25'34"
4	07'01"	00:32'35"
5	06'55"	00:39'30"
6	07'17"	00:46'47"
7	06'42"	00:53'29"
8	06'25"	00:59'54"
9	05'49"	01:05'43"
10	05'51"	01:11'34"
10.1	08'56"	01:12'48"

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