17.0 km | 01:52:57 | 06:37/km日期: 2023-11-28 17:14 - 平均心率: 167 - 卡路里: 889 Cal - 總步數: 19464 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 62.5
Pace: 07'02" / 07'33" / 07'12" / 07'14" / 06'47" / 06'39" / 05'09" / 05'27" / 05'35" / 06'17" / 06'06" / 06'27" / 06'24" / 06'21" / 07'20" / 07'13" / 07'22" / 20'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'23") | 1293 / 1293 | 168 / 85 |
| 2 | | 06'33" | 15102 / 16395 | 172 / 88 |
| 3 | | 07'29" (+00'56") | 644 / 17040 | 170 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 539.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 07'33" | 00:14'35" |
| 3 | 07'12" | 00:21'47" |
| 4 | 07'14" | 00:29'01" |
| 5 | 06'47" | 00:35'48" |
| 6 | 06'39" | 00:42'27" |
| 7 | 05'09" | 00:47'36" |
| 8 | 05'27" | 00:53'03" |
| 9 | 05'35" | 00:58'38" |
| 10 | 06'17" | 01:04'55" |
| 11 | 06'06" | 01:11'01" |
| 12 | 06'27" | 01:17'28" |
| 13 | 06'24" | 01:23'52" |
| 14 | 06'21" | 01:30'13" |
| 15 | 07'20" | 01:37'33" |
| 16 | 07'13" | 01:44'46" |
| 17 | 07'22" | 01:52'08" |
| 17.0 | 20'12" | 01:52'57" |
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