Ancel Chen 2016/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

Ancel Chen 台中
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6.0 km | 00:47:26 | 07:52/km

日期: 2016-05-09 20:49 - 地點: 左營新莊高中 - 天氣: 多雲到晴 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 89%

Pace: 09'07" / 07'07" / 07'18" / 07'06" / 07'30" / 09'00" / 15'50" /

基本訓練

5月累積里程 : 73.49 km

REEBOK Realflex Flight 累積 : 499.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

C. H. CHEN 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
2	07'07"	00:16'14"
3	07'18"	00:23'32"
4	07'06"	00:30'38"
5	07'30"	00:38'08"
6	09'00"	00:47'08"
6.0	17'21"	00:47'27"

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