5.1 km | 00:36:21 | 07:08/km日期: 2023-12-02 18:32 - 平均心率: 134 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 5222 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 72.9
Pace: 07'05" / 07'09" / 06'59" / 07'08" / 06'53" / 12'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+00'10") | 1000 / 1000 | 143 / 98 |
| 2 | | 07'08" (+00'14") | 1000 / 2000 | 137 / 101 |
| 3 | | 07'01" (+00'07") | 1002 / 3002 | 165 / 85 |
| 4 | | 07'07" (+00'13") | 1001 / 4004 | 162 / 86 |
| 5 | | 06'54" | 1000 / 5004 | 111 / 129 |
| 6 | | 12'38" (+05'44") | 81 / 5086 | 121 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
290.37 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 4E 累積 :
1135.7 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'09" | 00:14'14" |
| 3 | 06'59" | 00:21'13" |
| 4 | 07'08" | 00:28'21" |
| 5 | 06'53" | 00:35'14" |
| 5.1 | 12'57" | 00:36'21" |
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