黃升明 2023/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

黃升明台北市
ID 521497

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5.0 km | 00:28:09 | 05:36/km

日期: 2023-12-03 16:44 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 19°C - 濕度: 87.9

Pace: 06'17" / 05'24" / 05'29" / 05'30" / 05'28" / 01'02" /

12月累積里程 : 69.72 km

Asics Tartheredge 2 Tenka 累積 : 1652.9 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'24"	00:11'41"
3	05'29"	00:17'10"
4	05'30"	00:22'40"
5	05'28"	00:28'08"
5.0	01'00"	00:28'09"

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朋友動態

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