10.5 km | 00:55:21 | 05:15/km日期: 2023-12-06 05:38 - 平均心率: 154 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'30" / 05'23" / 05'36" / 05'09" / 05'13" / 05'28" / 05'06" / 05'01" / 05'06" / 05'06" / 05'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
221.57 km 
ASICS Magic Speed 2 2E 累積 :
825.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'23" | 00:10'53" |
| 3 | 05'36" | 00:16'29" |
| 4 | 05'09" | 00:21'38" |
| 5 | 05'13" | 00:26'51" |
| 6 | 05'28" | 00:32'19" |
| 7 | 05'06" | 00:37'25" |
| 8 | 05'01" | 00:42'26" |
| 9 | 05'06" | 00:47'32" |
| 10 | 05'06" | 00:52'38" |
| 10.5 | 05'03" | 00:55'21" |
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