6.0 km | 00:53:20 | 08:52/km日期: 2023-12-03 23:59 - 平均心率: 103 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 08'54" / 08'58" / 08'52" / 08'57" / 08'44" / 08'53" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'58" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'51" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'57" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'52" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
125.22 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 08'58" | 00:17'52" |
| 3 | 08'52" | 00:26'44" |
| 4 | 08'57" | 00:35'41" |
| 5 | 08'44" | 00:44'25" |
| 6 | 08'53" | 00:53'18" |
| 6.0 | 06'12" | 00:53'21" |
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