yingleelu 2016/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

yingleelu 台中
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6.4 km | 00:41:04 | 06:26/km

日期: 2016-05-12 19:06 - 卡路里: 309 Cal - 總步數: 7798 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 06'52" / 06'33" / 06'34" / 06'13" / 06'16" / 06'14" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

40'24"

(40'24")

06'26"

6269 / 6269

190 / 81

2

00'40"

(41'04")

06'38" (+00'12")

100 / 6369

180 / 83

5月累積里程 : 173.08 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago

ricky tseng, 李坤聰和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'33"	00:13'25"
3	06'34"	00:19'59"
4	06'13"	00:26'12"
5	06'16"	00:32'28"
6	06'14"	00:38'42"
6.4	06'23"	00:41'04"

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